Se você está pensando em começar a terapia, aqui vão algumas dicas para escolher o psicólogo certo para você.
Fatores a considerar:
- Especialização e abordagem terapêutica
- Empatia e conexão
- Disponibilidade e flexibilidade de horários
Qualidade da Relação Terapêutica:
Uma boa relação com seu psicólogo é fundamental para o sucesso do tratamento. Avalie a confiança e o conforto na comunicação.
A Importância do Primeiro Contato:
Agende uma primeira consulta para avaliar a compatibilidade. Converse sobre suas expectativas e sinta se o profissional compreende suas necessidades.
